上台演讲怎样做，才能够不紧张？这是一个非常老旧的顽疾，几乎在每个人演讲的最初阶段都一段害怕上台演讲的紧张史每个人都不例外。以下是小编为大家整理的上台演讲怎样才能不紧张，供大家参考学习。

演讲紧张的原因

怕犯错，我讲的永远正确。没有啥技术、观点是绝对正确。培训师传递的是认知而并非真相，你仔细揣摩一下这个点。激光焊接技术的普遍认知是提高车辆安全性，它被技术上推崇的真相是提高了生产效率，我很钦佩最早提出这个认知的人。

怕失败，我应该总是成功。即使准备的再充分还是有可能失败，比如投标或者客户试讲。总结分析原因就好。有一个词儿叫“调性”，每个培训师和品牌都有自己独特的调性，这个就完全看匹配度了，有点玄学的感觉。

怕被拒绝，怕学员不喜欢我?学员不喜欢培训师个人没问题，喜欢课程就成。但如果是学员不喜欢培训师的授课风格，这一点就需要培训师注意多收集反馈适当调整。

演讲的时候怎么才能不紧张

限制性思维 1：如果我讲的不好怎么办

…… 此处隐藏799字 ……

★ 上台演讲时,如何克服紧张情绪?

★ 演讲中怎样克服紧张和怯场

★ 六种方法消除演讲时的紧张心理

★ 关于克服上台演讲紧张的办法

★ 演讲时如何消除紧张心理

★ 你知道演讲时怎样克服紧张心理吗?

★ 十招让你演讲时不紧张

★ 演讲如何战胜你的紧张情绪