森林火灾是一种突发性的、破坏性很大的孜然灾害，那么在外出时遇到森林火灾要如何自救？下面小编给大家分享有关森林火灾自救技巧内容，希望能够帮助大家!

森林火灾自救技巧

炎热夏日里，有很多朋友喜欢到各地的名山大川旅游避暑，掌握一定的森林火灾常识和技能对于保全生命财产安全是非常有必要和有益的，同时这对于提高当地的森林消防安全也有着积极的促进作用。

在森林中一旦遭遇火灾，应当尽力保持镇静，就地取材，尽快作好自我防护，

可以采取以下防护措施和逃生技能，以求安全迅速逃生：

1、在森林火灾中对人身造成的伤害主要来自高温、浓烟和一氧化碳，容易造成热烤中暑、烧伤、窒息或中毒，尤其是一氧化碳具有潜伏性，会降低人的精神敏锐性，中毒后不容易被察觉。因此，一旦发现自己身处森林着火区域，应当使用沾湿的毛巾遮住口鼻，附近有水的话最好把身上的衣服浸湿，这样就多了一层保护。然后要判明火势大小、火苗延烧的方向，应当逆风逃生，切不可顺风逃生。

2、在森林中遭遇火灾一定要密切风向的变化，因为这说明了大火的蔓延方向，这也决定了你逃生的方向是否正确。实践表明现场刮起5级以上的大风，火灾就会失控。如果突然感觉到无风的时候更不能麻痹大意，这时往往意味着风向将会发生变化或者逆转，一旦逃避不及，容易造成伤亡。

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要判明火势大小、火苗延烧的方向，应当逆风逃生。尽可能遮蔽体表，可用水将衣服浸湿，头发及衣服覆盖不到的体表也弄湿，用潮湿的衣服遮住口鼻。

草木繁茂的地带火势很旺，放慢速度――选择利于穿越的地点，坚定信念，不要耽搁，作深呼吸，蒙住口鼻避开浓烟，加速，跑！

躲在地下

如果没有天然隔离带或山谷可以躲避，火势又猛，想穿过它几乎等于送死，那么要尽快跑到附近最开阔的没有灌木丛、草丛的空地或者石砬子中间，用外衣罩住身体，特别是头、手等外露的部分，然后蜷缩身体呈团球状，尽量躲在低洼的地方或者大岩石下。

若手头有硬东西，最好挖一个合适的凹形坑，将泥土盖在大衣或布料上，然后将被泥土覆盖的大衣拉到身上，手曲成环状放在口鼻上以利于呼吸。这样虽然不能增加氧气量，但可降低气温，将过热的大气和火星过滤一遍，避免损伤呼吸系统，火焰通过时，须屏住呼吸。

大火过后

等大火过去以后再起身，将身体周围和衣物上的火扑灭，然后逆风行走，切不可顺风行走，尽快找到出路，找到救火人群。

顺利脱离火灾现场后，还要注意预防灾害现场附近的蚊虫或者蛇、野兽、毒蜂的侵袭。