面试技巧指的是在面试时候的技巧。面试是你能够得到一份工作的关键。内容包括面试前的准备工作、面试当中应该注意的问题，以及如何在面试中推销自己等等。下面就让小编带你去看看应聘者应摒弃的面试习惯，希望能帮助到大家!

面试前如何调整到最佳心态

负面心态：过于兴奋

如何调整：人在兴奋时，会想寻求出口把精力发泄掉。

1. 在睡前沐浴时放声歌唱。因为大声唱歌时需要不停地深呼吸，这样不但可以让你得到放松，而且使心情愉悦;

2. 在白天时做一些适当的运动，能让身心得到释放，但注意睡前两小时内不要做剧烈运动;

负面心态：过于紧张

如何调整：人在紧张时需要转移注意力，同时让肌体得到舒缓和放松。

1. 睡前听一些曲调委婉、节奏舒缓的轻音乐;

2. 晚餐不能吃得太饱，睡前吃一块小甜点、喝一杯牛奶;

3. “洗个痛快澡”或者“泡个热水脚”;

4. 轻轻用手指和指腹按摩头皮、前额和后脖颈处;

提升面试成功率的三大法则

法则一、我是不二人选

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